コロナ禍の妊活どうする？

今朝のNHKでも「どうするwithコロナの妊活」

今朝NHKのあさイチという番組で、コロナ禍の妊活の悩みというテーマで特集をしていたと知人から知らせを受けました。

私は見れてないので、オンデマンドでまた来週見てみようと思いますが、妊活を考える人たちが、今難しい選択を迫られているという内容だったそうです。

コロナ禍で「妊娠するのは不安」という思いは当然かと思います。そして、妊活を続けるか、延期するかは、最終的に自己判断しかないというところが、悩みを大きくしていると思います。

当院では、80％以上の方が妊活を続ける決意

なぜ悩ましいか？

コロナ禍で妊娠・出産に不安はあるものの、卵子は年齢と共に減少し、歳もとりますので、少しでも若い卵子が良いということと、妊娠が月に1度、年に12回のチャンスに限られているといったことがあるからではないでしょうか？

そのような思いや悩みの中、ちなみに当院に通われる80%以上の方が、妊活の継続を決意しておられます。

中には、胚(受精卵)の凍結や卵子凍結で止め、移植の延期を決められた方もいらっしゃいましたが、それでも移植までにベストな心とからだに仕上げたいと、妊トレを中心に今出来ることを精一杯やるという方も多くいらっしゃいます。

7月は移植ラッシュでした♪

ちなみに当院に通われる方で、クリニックで採卵・移植をされる方が7月はとても多かったです。

これは、緊急事態宣言明けに不妊治療を再開された方も多かったこともありますが、緊急事態宣言中に、妊活を諦めずにコツコツと妊娠しやすいからだ作りを当院のトレーナーと一緒にしてきたことによる自信と、赤ちゃんに出会いたいという想いの強さであると私は感じています。

その結果として、７月は過去希にみる、妊娠された方の数の多さでした💕

今出来ることが何かを考える！

新型コロナウイルスが妊婦さんや胎児に、あまり影響はないという報道も多いですが、実際にどのような影響があるかは、過去にデータがないので正直分かりません。

よって、感染予防の徹底は当然として、今出来ることが何かを考え

例えば･･

• 妊活再開に向け、妊娠しやすいからだ作り
• 体質改善に取り組む
• 姿勢改善やダイエット
• 免疫力を上げて感染を予防する

等、念願の赤ちゃんに出会うために、今できることはたくさんあると思います。

それらを妊活をがんばるみなさんと一緒に、これからも考えていきたいと思います。

コダカラdeラボ こうのとり.鍼灸院

亀井　浩

妊活・妊娠に大切なものは💕　秘訣その２

コダカラdeラボ こうのとり.鍼灸院です。

今回は前回に続き「継続力」が、待望の赤ちゃんに出会える確率を大きく上げる💕

というお話の続きです！

不妊治療の前に準備することと期間💕

妊娠しやすいからだ作りを継続する！

では、どれくらいの期間、どんな準備をすればいいのでしょうか？

それにはどうしても当然個人差があります。

例えば

• 姿勢の良い方と悪い方
• 立ち仕事の方、１日中座って仕事の方
• 運動をされてる方と、何もされてない方
• 平熱の高い方と低い方
• からだの硬い方と柔かい方
• 痩せてる方、太ってる方

等々でも違いがでます。

だから、体質改善から必要な人、からだ作りから必要な人、心の不安をとる必要がある人･･

例えばこの全ての改善が必要な方は、6か月～9か月くらい必要なケースもあります。

当院の経験では、一般的に妊娠しやすいからだ作りには、最低でも3か月は必要かと思っています。

そして、これらのからだ作り等の改善を継続できるかが、不妊治療の結果を大きく左右すると思っています。

ちなみに･･
当院で最短で妊娠という結果が出た方は「からだ作りをしましょう！」と言って、2回の通院で自然妊娠した方がいらっしゃいます(^^)v

実感・体感がないと諦めてしまう･･💕

ちなみに、体質改善やからだの変化は、いっきには変わらず、例外なくジワジワと変わっていきます。そして、その期間中には、変化の感じられない時期がどうしてもやって来ます。

大抵の方は、1回目で変化を感じ、1～2か月くらでハッキリと変化の体感が現れ、そこから少し小康状態に入ります。この間、実はからだの中では、しっかりと変化し続け、いい方向に向かっていても、自分では気づかないことがよくあります。

そんなタイミングで、トレーニングや治療をやめてしまう人が実に多いのです。

変化を感じられないと、意味がないのでは？と思ってしまうんですね。

これは、ダイエットでも、勉強でも、レッスンでもあることですよね？そこでやめたら、これまでの投資も時間も全部無駄になってしまうのに･･
またそこまで作り上げたものが、後退していってしまうのに･･

せっかくこれから変化し、結果につながるっていうのに、実にもったいない話です。

今回はここまで

次回は、結果が出る人の共通点や、継続するコツ

のお話をさせていただきます。

コダカラdeラボ こうのとり.鍼灸院
亀井　浩

夏季休診のお知らせ

夏季(お盆)期間中の当院の営業日・休診日につきまして、下記の通りご案内いたします。
患者さまにはご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申しあげます。

妊活・妊娠に大切なものは💕　秘訣その１

コダカラdeラボ こうのとり.鍼灸院です。

「継続は力なり」という言葉はみなさんご存じかと思います。
「さらに継続すれば宝なり」という言葉もあります。

妊活において、まさにこの言葉はぴったり当てはまると思います。

今回はこの「継続力」が、待望の赤ちゃんと出会える確率を大きく左右する、そんなお話です。

ブログを何回かに分けてお話ししていきますね(^^)/

妊活で大切なのは、妊娠しやすい心とからだ作り💕

私はいつも、からだや心の準備もせず、不妊治療に挑むのは、
“何のトレーニングも身体づくりもせず、そして準備体操すらせずにマラソンの試合に出るようなもの”と例えます。

そんなことでマラソンに出場しても、いい結果が出るわけもなければ、ケガをしてしまうのがオチというのは、誰でも想像がつくのではないでしょうか？

しかし、今でもお医者さんで人工授精や体外受精をすれば、赤ちゃんをすぐに授かれると思っておられる方は多いです。

実際、1回の人工授精で妊娠される方は10～15%程度というデータがありますし、3回～5回の人工授精で妊娠される方がもっとも多いというデータもあります。

焦る気持ちや早く結果を出したい気持ちは分かりますが、準備不足が招くものが･･

結果が出ないことによる心の落ち込み、多額のお金を使ってしまう疲弊感、そして奇跡的に陽性反応が出たのもつかの間、残酷にも流産してしまわれるケース･･

そんな辛い経験を積んでしまう方がどうしてもいらっしゃいます。こんな結果は、心にもからだにも、大きなダメージとなってしまいます。

妊娠できるという自信と心の余裕💕

そうならないためにも、妊活にまず必要なのは、”妊娠しやすい心とからだ作り”

そう！マラソンで言うトレーニングとからだ作り、そして準備万端で本人が「絶対いい結果が出る！」という自信と心の余裕なんです。

これができていれば、1回目の人工授精の妊娠確率を大きく上げることができると当院は考えています。そして、念願の赤ちゃんに出会える日が近づくと思っています。

そのために最も必要なのが、準備万端までの継続力なんです💕

今回はここまで

次回は、赤ちゃんを授かる心とからだ作りには、どれくらいの期間、どんな準備をすればいいのか？

のお話をさせていただきます。

コダカラdeラボ こうのとり.鍼灸院
亀井　浩

妊活再開の方の結果が出てきています！

緊急事態宣言後、妊活を再開される方も徐々に増え、当院でも毎週、陽性反応・妊娠確定のうれしいご報告を受けるようになりました(^^)/

患者さんと当院スタッフが、一緒に大喜びする姿を目にできて本当に仕合せを感じます♪

ちなみに本日も、お2人から「陽性反応出ました♪」の連絡をいただきました＼(^o^)／

コロナに負けず妊活

みなさん、新型コロナウイルスの感染に不安はあるものの、緊急事態宣言後から少しずつ妊活を再開される方も増えてきました。現在当院でも妊トレや妊活相談を受ける方で賑わいが戻っています。

また、6月中旬くらいから、採卵や移植を控える方がどんどん増えており、コロナでとても悩まれた多くの方々が不妊治療を再開した感じを受けております。それに向け、当院のスタッフも全力で妊活をがんばる方をサポートしています。

妊活の相談はご遠慮なく当院へ

まだまだ、悩まれている方も多いとは思いますが、当院の考え方は、妊活そのものや不妊治療、採卵・移植の前に”妊娠しやすい心と体づくり”をして、妊娠の確率を上げていくというものです。

妊活前、不妊治療前、採卵前、移植前に、妊娠確率を上げるためにできることはたくさんあります。悩まずに遠慮なく当院にご相談ください。

当院へはじめて来院される方の多くが、”妊トレ無料体験”をされます。一度笑顔で楽しく妊トレを体験した上で、明るく妊活相談いただければと思います♪

しばらく、ブログの更新ができず、申し訳ありませんでしたm(__)m

コダカラdeラボ こうのとり.鍼灸院
亀井　浩